Athletisme

[Fafane666]

Une écossaise

[LudoPSG]

10km aujourd’hui, compliqué avec la chaleur

Mais content car je bats mon record de plus de 3 minutes : 41’36 (44’57 précédemment)

On va continuer l’entraînement pour se rapprocher des 40’

[fed4ever]

Nos courbes se sont croisees, tu me bats aujoud'hui je crois

[LudoPSG]

[fed4ever]

Mais je te bats apres 3/4 seances d'entrainement, cours toujours tu m'interesses, j'espere que danta va piger ce gens de mots.
J'ai fait les 10 kn en 44' il y a deux semaines je crois, sans vriament etre dans le rouge, je pense pourvoir faire un bon 42', voire moins si je me repose un peu, la gym fatigue le corps le systeme nerveux.

[Boudin]

10km aujourd’hui, compliqué avec la chaleur

Mais content car je bats mon record de plus de 3 minutes : 41’36 (44’57 précédemment)

On va continuer l’entraînement pour se rapprocher des 40’

Les excuses ouinouinesque, le principal symptôme du runner, indetronable sur ce point.

La gastro y’a 3 jours, les 2 bières et demie hier soir, la chaleur quand il fait 23, la quadruple tendinite, le vent, les poussettes etc etc à l’infini.

[LudoPSG]

Si tu le dis frer

[Air]

+ le stress pour mercredi

[Boudin]

Si tu le dis frer

Peu importe ce que je dis, ça représente 100% des posts Strava, factuel, mecanik.

Ça fait d’ailleurs définitivement de toi un runner, comme le go muscu spam le mot macro à chaque fois que ça parle bouffe, c’est le tampon, le label, félicitations

[fed4ever]

Boudin a raison, ca marche aussi, a moindre mesure, pour les go muscu, pas de preworkout, reprise, manque de recup, manque de sommeil...en fait ca marche dans tout, c'est jamais de la faute du vrai fautif, excuses au boulot, a la salle, chez soi...fdps

[lluis]

tennis on en entend (dis) aussi beaucoup.
Trop de vent, du soleil, pas dormis, ampoule, jeu de merde de l'adversaire etc...

[fed4ever]

Oui, on est, ou plutot ils sont tous pareils, sauf une minorite de lucides.

[JSB2]

Étienne Daguinos essaie actuellement de récupérer son record d’Europe sur 10 kilomètres :

[LudoPSG]

Un jour où il fera moins chaud, je m’y attaquerai

[JSB2]

Si tu continues à battre ton record à coups de 3 minutes tu y seras vite

Pas de record d’Europe pour Étienne que je n’ai même pas vu terminer mais le vainqueur était au-dessus des 27 minutes et le record en dessous.

[fed4ever]

Pourquoi ils courent la nuit

[Boudin]

L’EPO plus efficace sans le cortisol

[JSB2]

Je pouvais encore chercher longtemps Daguinos, il a chuté après 7 minutes et s’est arrêté à la mi-course.

[LudoPSG]

[habas]

Mauresmo 9ème du marathon de Biarritz 3h50

[fed4ever]

9eme avec ce chrono de merde

[JSB2]

9e avec un temps aussi quelconque c'est flatteur.

Edit : les grands esprits se rencontrent

Edit 2 : après vérification je vois qu'elle a fait 3h34.

[Fafane666]

9eme dans sa catégorie d'âge sans doute

[JSB2]

Non pas forcément, sur des petits marathons (je suppose que c'en est un) ce temps peut suffire pour un top 10 féminin.

[Albator31]

Oui j'avais un pote qui avait fait 3h30 au marathon de Pau et il avait fini juste derrière les premières femmes.

[fed4ever]

3h34 c'est deja plus respectable, meme si ca reste faible, elle a du compter sur ses restes je pense car la vie mondaine est tres occupante

[LudoPSG]

9e des lesbiennes

[fed4ever]

[Albator31]

Ouais 2eme en catégorie masters2 femme j'ai vérifié
Et 9eme femme

[Fafane666]

Y'avait personne en gros